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        龍江名教練教兒童打籃球——原地投籃訓練
        2020年06月09日 09:44| 來源:中新網黑龍江新聞

          中新網黑龍江新聞6月9日電(王妮娜)為了廣大少年兒童更標準、更專業的進行籃球技術訓練,從6月1日起,《龍江體育》推出系列報道。邀請了黑龍江省男子籃球隊教練高杉,按照專業訓練標準,結合日常性訓練,針對籃球運動的動作技術要領,進行詳細講解。

          9日,高杉教練帶孩子們鍛煉的動作是原地投籃訓練。投籃是籃球運動的重要進攻技術,是比賽中唯一的得分手段,是一切進攻技術戰術的最終目標,我們之前所學習的所有技術動作都是為了投籃打基礎,最終我們都要通過投籃得分。

          

          訓練提示:投籃練習建議20次一組,完成3組,根據小朋友的年齡和技術掌握情況可進行相應調整。

          高杉:黑龍江省男子籃球隊教練,全國男子籃球聯賽(NBL)第三名,CUBS聯賽全國第三名,全國男子籃球青年聯賽第五名,全運會男子籃球第十二名。(完)

          

        【編輯:李香梅】

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